TUTORIAL PEMBUATAN SANITIZER DAN MASKER

CARA MEMBUAT MASKER SEDERHANA

PHBS Menghadapi Corona

ANGKET PERENCANAAN KARIR KELAS IX

ANGKET PERENCANAAN KARIR KELAS IX

UPTD SMP N 1 MOJO

1. PETUNJUK

Berilah tanda centang pada pernyataan

yang menurut anda paling sesuai dengan diri anda.

2. TUJUAN

Daftar peryantaan ini bertujuan untuk

mendapatkan informasi tentang profil perencanaan karir anda,

sejauh mana anda telah mempersiapkan tujuan dari karir anda.

jawablah pernyataan-pernyataan berikut secara jujur

dan sesuai dengan profil perencanaan karir anda,

dengan demikian kami dapat membantu anda

memahami mengenai perencanaan karir anda dengan baik

IDENTITAS PESERTA

 Nama :

Jenis kelamin         :

Kelas                       :

Cita-cita                  :

Tanggal                   :

  

NO	PERYANTAAN	ALTERNATIF
		YA	TIDAK
1	Saya merasa tidak memiliki kecerdasaan atau kemampuan untuk melanjutkan pendidikan
2	Saya masih bingung mengetahui bakat saya ke arah mana
3	Saya memiliki kebiasaan-kebiasaan yang buruk dalam menyalurkan bakat
4	Saya dapat menyalurkan bakat dan minat saya
5	Saya memiliki cita-cita yang sesuai dengan bakat dan minat saya
6	Saya membutuhkan informasi tentang strategi memasuki pendidikan lanjut
7	Keluarga saya mendukung saya untuk melanjutkan pendidikan
8	Saya berusaha keras untuk mencapai  cita-cita
9	Saya mempunyai kemampuan di bidang seni
10	Saya ingin menyalurkan bakat yang mengarah pada karir saya
11	Saya merasa bingung dalam menentukan sekolah lanjutan
12	Saya membutuhkan informasi tentang pekerjaan yang memiliki prospek bagus di masa depan
13	Saya mengerti dengan pekerjaan yang berkaitan dengan unsur mesin/mekanik
14	Saya mencari pekerjaan yang sesuai dengan cita-cita saya
15	Saya berusaha mempertimbangkan baik buruknya dalam merencanakan karir saya
16	Saya mempertimbangkan ekonomi keluarga saya dalam merencanakan karir saya
17	Saya dapat menentukan sekolah lanjutan sesuai dengan kemampuan saya
18	Saya memiliki rencana pasti dalam menentukan karir saya
19	Saya merasa optimis dalam menentukan karir saya menurut bakat dan minat saya
20	Saya memilih karir bukan karena mengikuti teman, namun dengan sesuai bakat yang saya miliki
21	Saya merasa memiliki motivasi dalam merencanakan masa depan saya
22	Saya yakin dengan potensi dan kemampuan yang ada pada diri saya
23	Saya memiliki rencana melanjutkan ke SMA
24	Saya memiliki rencana melanjutkan ke SMK
25	Saya memotivasi diri saya dalam belajar demi mewujudkan cita-cita saya

COVID-19, OH NO!!!!

Berkenalan dengan Corona dan COVID-19

Corona virus adalah sebuah virus yang dapat menimbulkan gejala dari yang ringan seperti demam hingga gangguan pernafasan akut bahkan kematian

Bagaimana cara virus corona menyebar?

• Lewat sentuhan secara langsung seperti berjabat tangan misalnya. 

Oke, bukan maksudku untuk melarangmu berjabat tangan dengan orang lain. Aku hanya ingin memperingatkanmu bahwa virus ini dapat menular melalui sentuhan langsung seperti jabat tangan. 

• Lewat cairan yang dikeluarkan oleh orang yang terinfeksi melalui batuk dan bersin. 

Kenapa orang yang sedang batuk atau bersin sebaiknya menutup mulutnya dengan tisu? Hal ini dilakukan salah satunya adalah untuk mencegah tersebarnya virus yang ada pada tubuhnya ke orang lain. Jika kamu sedang sakit, ada baiknya kamu memakai masker atau selalu siap sedia tisu saat bersin atau batuk akan terjadi. Sayangilah orang-orang di sekitarmu. 

• Sentuhan terhadap benda yang terdapat virus corona di atasnya. 

Orang yang terjangkit virus ini dapat menyebarkan virusnya secara tidak langsung. Taruhlah kata seorang pasien corona menyentuh sebuah buku dan lalu buku tersebut dipinjam oleh orang yang sedang menjenguknya. Dalam kasus corona, buku tersebut dapat menjadi medium penularan penyakit. 

Gejala yang dialami?

Gejala corona muncul biasanya dalam rentang waktu 2 sampai 14 hari setelah virus mulai memasuki tubuhmu. Ada gejala-gejala yang dapat menjadi indikasi bahwa dirimu telah terserang virus corona. Jika kamu merasakan gejala-gejala berikut ini, kamu perlu mempertimbangkan diri untuk mengunjungi dokter untuk sekadar berkonsultasi.

• Demam 
• Batuk
• Sesak nafas

Dalam kasus yang lebih parah, corona bahkan dapat menimbulkan penyakit seperti pneumonia, gagal ginjal, dan kematian. Jika kamu merasa bahwa tubuhmu tidak baik-baik saja dalam waktu yang lama, pergilah ke fasilitas kesehatan terdekat untuk memeriksakan keadaanmu. Coba kamu simak penjelasan dari Kak Julio, tutor biologi Zenius, ini.

Ada saran terkait pencegahan?

Berikut adalah langkah-langkah pencegahan sederhana yang dapat kamu terapkan.

• Cuci tangan 

Cucilah tanganmu secara berkala (setidaknya selama 20 detik untuk setiap cuci tangan). Cucilah tanganmu terutama sebelum menyentuh hidung, setelah batuk, pergi ke kamar mandi, sebelum menyiapkan makanan dan sebelum makan. Cuci tanganmu menggunakan sabun dan jika masih dirasa belum cukup, gunakan hand sanitizer.

• Hindari menyentuh mata, mulut, dan hidung terutama jika belum mencuci tangan

Mata, hidung, dan mulut dapat menjadi gerbang masuk virus menuju tubuhmu. Jika kamu memang berkeinginan untuk menyentuh area muka untuk hal seperti menghapus air matamu, cucilah tangan terlebih dahulu.

• Hindari bepergian jika sedang sakit

Kamu tidak selalu tahu penyakit apa yang sedang menyerangmu. Karenanya kita perlu mempertimbangkan kemungkinan terburuk dan meminimalisasi penyakit yang sedang menyerangmu. Berpergianlah hanya jika perlu seperti untuk mengunjungi dokter atau memang keadaan darurat seperti rumahmu diserang teroris. 

• Kalau lagi batuk atau bersin, usahakan untuk menutupnya dengan tisu. 

Jangan lupa buang tisu tersebut setelahnya. Kita tidak ingin menularkan penyakit apapun ke orang di sekitar kita, bukan?

• Apakah harus memakai masker? 

Pakailah masker jika memang merasa perlu. Misalkan kamu memang sedang sakit (terutama apabila sakit yang kamu alami mewakili gejala corona). Kamu juga perlu mempertimbangkan diri untuk memakai masker jika harus berinteraksi dengan orang yang sedang sakit misalnya kamu memang bekerja sebagai tenaga medis.

SUMBER : https://www.zenius.net/blog/23567/bagaimana-menghadapi-coronavirus-covid19